Listado de la etiqueta: deporte

Dependencia emocional al deporte

El deporte, para muchas personas, va más allá de ser una actividad física; puede convertirse en una pasión que influye significativamente en la vida de una persona. Sin embargo, ¿es posible que esta pasión por el deporte se convierta en…
Moisés Suarez Psicologo - Beneficios del deporte

Pasando a la acción. Los beneficios del deporte

En la sociedad moderna, un número significativo de personas se encuentra atrapado en una rutina sedentaria. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado la inactividad física como una pandemia global de salud pública. Esto se debe…

Problemas emocionales en deportistas

Los problemas emocionales del deportista son una variable de la que pocos se preocupan, ya que generalmente se supone que el deporte es saludable y hace bien, pero, la verdad es que esto no es del todo cierto.En el transcurso del entrenamiento…

¿Qué es la psicología deportiva?

¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de la mentalidad de un deportista de élite? ¿Qué es lo que permite que se puedan enfrentar la presión, superar obstáculos y alcanzar el éxito? La respuesta a estas preguntas está entre otras…

La importancia de entrenar la atención en el deporte

En el mundo del deporte, cada detalle cuenta, por eso la importancia de entrenar la atención en el deporte. ¿Te has preguntado alguna vez cómo los atletas de élite logran mantener un rendimiento óptimo en situaciones de alta presión?Imagina…
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