Listado de la etiqueta: deporte

moises suarez psicologo problemas emocionales en deportistas

Impacto Emocional en el Rendimiento Deportivo

El deporte es salud, dicen. Sin embargo, pocos se preocupan por el impacto emocional que pueden afectar a los deportistas. A veces, la vida de un atleta no es tan perfecta como una pose en Instagram. ¿Qué pasa con el impacto emocional en…
Moisés Suárez Psicólogo Lanzarote y online lesiones deporte infantil

Hij@s y lesiones deportivas ¿qué hago?

Las lesiones deportivas, ese molesto recordatorio de que el cuerpo tiene límites. Como padre o madre, te habrás preguntado en numerosas ocasiones ¿qué hago para ayudar a mi hijo/a con su lesión? Tu misión, aparte de proporcionar amor y…
Moisés Suárez Psicólogo Lanzarote y online Miedos habituales en deportistas amateur

Los miedos en deportistas amateur

Si alguna vez has sentido que los nervios se apoderan de ti antes de una competición o que una vocecita en tu cabeza te dice que no podrás lograrlo, bienvenido al club. Los miedos en deportistas amateur son habituales y también profesionales,…
Moisés Suárez Psicólogo Lanzarote y online Rendimiento y logro en el deporte

El rendimiento y logro en el deporte

Queremos bajar tiempos, queremos ser mejor que…, queremos la medalla, queremos subir al pódium. Al final estamos estableciendo una comparación social externa, bien con otros compañeros o bien con un resultado. Y nos podemos olvidar de…
Moisés Suárez psicólogo Adicción al deporte

Adicción al deporte

En el mundo del deporte, a veces no sabemos dónde está la fina línea entre deporte saludable y la adicción a la endorfina. ¿Qué es exactamente la adicción al deporte? ¿Qué es la adicción al deporte? La adicción al deporte no es…
Moisés Suárez Psicólogo Lanzarote Presión en deporte infantil

La presión en el deporte infantil

Ser padre y/o madre de un joven deportista puede parecer una montaña rusa emocional. En el deporte infantil, entre los entrenamientos, las competiciones, las expectativas de los entrenadores y las de los familiares, es fácil que los niños/as…
¿Los padres somos importantes en el deporte de nuestros hijos?

¿Son importante los padres en el desarrollo deportivo de sus hijos?

Realmente, ¿son importante los padres y madres en el desarrollo deportivo de sus hijos? Queridos padres y madres, entrenadores de vida, y aficionados a las gradas con pancartas pintadas a mano. La influencia e importancia en el desarrollo…

¿Cómo me enfrento a los problemas emocionales?

Normalmente, los problemas emocionales en deportistas no suelen tratarse habitualmente en la sociedad. Se entiende que el deporte es saludable y que no puede generar ningún malestar.Durante el entrenamiento resulta de importancia que los…

Dependencia emocional al deporte

El deporte, para muchas personas, va más allá de ser una actividad física; puede convertirse en una pasión que influye significativamente en la vida de una persona. Sin embargo, ¿es posible que esta pasión por el deporte se convierta en…
Moisés Suarez Psicologo - Beneficios del deporte

Pasando a la acción. Los beneficios del deporte

En la sociedad moderna, un número significativo de personas se encuentra atrapado en una rutina sedentaria. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado la inactividad física como una pandemia global de salud pública. Esto se debe…