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La importancia de entrenar la atención en el deporte

En el mundo del deporte, cada detalle cuenta, por eso la importancia de entrenar la atención en el deporte. ¿Te has preguntado alguna vez cómo los atletas de élite logran mantener un rendimiento óptimo en situaciones de alta presión?Imagina…

21 de julio de 2023

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Cómo controlar los pensamientos acelerados

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21 de julio de 2023

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