15 de diciembre - 19:00 (hora Madrid) Taller Gratuito
Entrena tu mente para rendir con calma, foco y claridad, incluso en tus momentos más exigentes
POR QUÉ ESTE TALLER TE VA A SERVIR (aunque ya lo hayas intentando todo)
✔️ Qué está haciendo tu cabeza cuando tú solo notas “nervios”, “ruido” o un bajón de seguridad.
✔️ Cómo recuperar claridad en momentos donde siempre te has bloqueado y te ha pasado factura en resultados.
✔️ Qué entrenar mentalmente para rendir con calma y no con tensión, incluso en días donde la presión te aprieta más.
✔️ Qué hacen diferente los deportistas que compiten libres, constantes y centrados, y cómo empezar a integrarlo tú también.
15 de diciembre - 19:00 (hora Madrid) Taller Gratuito
¿TE SUENA ESTO?
✔️ Sientes que algo dentro se desajusta justo cuando quieres estar más centrado.
✔️ Te cuesta arrancar, aparecen dudas y pierdes la seguridad que sí tienes entrenando.
✔️ Has probado motivación rápida, frases, visualizaciones… y en el momento real no te sostienen.
✔️ Terminas con la sensación de que no has competido al nivel al que entrenas.
✔️ Te enganchas a pensamientos tipo: “Tenía más”, “Otra vez igual”, “No sé qué me pasa”.
✔️ Antes de competir ya llevas una batalla en la cabeza: ruido, presión, expectativas, bucles.
✔️ Lo que antes disfrutabas ahora lo vives con más tensión que ilusión.
Si te reconoces aquí, estás más cerca de solucionarlo de lo que crees.
Solo te falta entrenar la parte que se suele olvidar: tu mente. ⬇️⬇️⬇️
15 de diciembre - 19:00 (hora Madrid) Taller Gratuito
¿QUÉ VAS A APRENDER?
✔️ Cómo cambia tu nivel de activación cuando estás en entreno vs. en competición (y cómo regularlo).
✔️ Qué sucede en tu cerebro cuando aparece el ruido mental, la tensión o el miedo a fallar.
✔️ Cómo anticipar tus bloqueos antes de que ocurran, para que no te pillen desprevenido.
✔️ Qué señales internas te indican que estás compitiendo desde la tensión en vez de desde la claridad.
✔️ Cómo recuperar foco cuando pierdes el control mental en segundos decisivos.
✔️ Qué entrenar cada semana para que tu cabeza sea estable, constante y fiable.
15 de diciembre - 19:00 (hora Madrid) Taller Gratuito
¿QUIÉN TE VA A ACOMPAÑAR EN ESTE TALLER?
Soy Moisés.
Psicólogo Deportivo y sanitario.
Puede que hayas visto algún vídeo mío, leído algo que publiqué o escuchado hablar de mi trabajo con deportistas.
Pero da igual cómo llegaste hasta aquí: me alegra que estés.
En un deporte lleno de presión, comparaciones y expectativas, se necesitan deportistas como tú:
Personas que combinan disciplina con claridad.
Trabajo físico con trabajo mental.
Rendimiento con bienestar.
No estoy aquí solo para contarte “qué hacer”.
Estoy aquí para enseñarte cómo funciona tu mente cuando compites… y cómo entrenarla de verdad.
Mi objetivo es claro:
Que vuelvas a competir con calma, con un objetivo claro y con la cabeza en su sitio.